Triompher des « emmerdes » - BEYOND S4E11

Fabrice Midal est philosophe, fondateur de l’École Occidentale de Méditation, l’auteur de très nombreux livres dont Foutez-vous la paix et Commencez à vivre (Pocket).

C’est bien beau de parler de sagesse, de sérénité, de lâcher-prise, mais comment fait-on quand notre collègue de boulot nous rend la vie impossible, que notre fils vous annonce un matin qu’il ne veut plus aller à l’école car il s’y fait harceler… comment fait-on face à tous les emmerdes du quotidien ?

Dans cet entretien, Fabrice Midal présente des clefs précieuses pour trouver la force, le courage, l’allant et l’audace de triompher des emmerdes.